Des milliers d’idées et recettes de cuisine qui répondent au claim « On peut très bien se faire plaisir en se faisant du bien ! ». Ce hors-série en témoigne avec une compilation de 100 recettes gourmandes et équilibrées. Des idées malines et gourmandes à adopter qui traduisent la diversification alimentaire, avec goût. Un guide pratique essentiel qui décrypte aussi les bonnes habitudes diet-friendly à adopter, les essentiels du placard à avoir sous le coude pour cuisiner plus sainement, à la maison. A vous de suivre le guide, après y’a plus qu’à !
ELLE à table, hors-série, 5,50 €, disponible en kiosque depuis le 18 octobre 2017
